جدیدترین مقالات وبسایت حکمت کهن 3

جدیدترین مقالات وبسایت حکمت کهن 3

• یوگا چیست؟ - قسمت سوم – قوانین نیاما – پاکسازی ها ، ریاضت ها.

• فعالسازی و تعادل چاکرای اول – چاکرای ریشه یا مولادهارا.

• مراقبه و مدیتیشن تولد دوباره ، تجربه مجدد دوران کودکی.

• سوجوک تراپی (قسمت اول) – درباره طب مکمل و جایگزین سوجوک درمانی.

یوگا چیست؟ - قسمت سوم – قوانین نیاما – پاکسازی ها ، ریاضت ها:

 …اجرای آساناها و پرانایام و روزه نیز برای پاک سازی درونی بسیار مفید هستند. پرانایام ، خون را پاکسازی کرده و عمل اکسیژن گیری را افزایش میدهد.

اما نوع دیگر پاکسازی ، عبارت است از پاکسازی .